SomaIQ convierte las señales de Oura o WHOOP en una guía clara para sueño, recuperación, entrenamiento y hábitos más saludables, para que entiendas qué necesita tu cuerpo hoy.
Prueba sin costo por 7 días. Sin cargo hoy. Se requiere método de pago.
Tus señales de recuperación están mixtas. Entrena, pero controla la intensidad y protege la calidad de la sesión de mañana.
Fuerza y técnica con series, repeticiones, volumen y descansos controlados.
Los números importan, pero no cuentan toda la historia. SomaIQ los organiza junto con el contexto que sólo tú conoces.
Conecta Oura o WHOOP. Tus señales siguen siendo tuyas; SomaIQ sólo las organiza para darte contexto útil.
Leemos sueño, recuperación, actividad y tendencias junto con tu objetivo, horario y lo que nos cuentas de tu día.
En vez de sólo ver números, sabes si conviene avanzar, mantener el control, bajar la intensidad o recuperar.
Las recomendaciones se ajustan a lo que muestran tus señales, sin inventar datos ni sustituir la atención médica.
Decide qué tan fuerte tiene sentido entrenar y cómo ajustar volumen, intensidad o descanso según tus señales reales.
Identifica cuándo proteger energía, priorizar sueño o modificar tu rutina antes de que la fatiga se acumule.
Los datos no saben si viajaste, tuviste una semana difícil o cómo se sintió la sesión. Tu Daily Story completa la imagen.
Elige la profundidad de guía que te sirva hoy. Puedes revisar los detalles de cada plan antes de iniciar.
Interpretación diaria para entender las señales de tu cuerpo y tomar mejores decisiones cotidianas.
Guía más profunda y personalizada para entrenamiento, recuperación, hábitos y un plan diario accionable.
Conoce el reporte de ejemplo o revisa los planes actuales. Nunca cambiamos tu idioma ni te redirigimos automáticamente.
“Los wearables miden. SomaIQ te ayuda a entender. Tu cuerpo recibe el beneficio.”
No. SomaIQ interpreta señales de rendimiento y recuperación. No diagnostica, trata ni sustituye a un profesional de la salud.
No. Entrenar es uno de los usos. También sirve para entender sueño, recuperación, estrés de rutina, viajes y decisiones diarias.
No. Somos un producto independiente; Oura y WHOOP son proveedores de wearables que un usuario puede conectar.